Hoe ik werk
Ik werk met een combinatie van psychologie, gedrag en lichaamsbewustzijn.
Daarbij gebruik ik inzichten uit de Transactionele Analyse, positieve psychologie en systemisch werk, samen met kennis over stress, veerkracht en communicatie.
Ik laat me inspireren door mensen als: Séverine van der Voorde, Brené Brown, Daniel Kahneman en Maaike Thiecke. Allemaal experts in wat mensen drijft en beweegt. Het geleerde krijgt pas waarde als je het in de praktijk brengt. Daarom daag ik je uit om kleine stappen te zetten, te oefenen met nieuw gedrag en te merken wat werkt.
Zo combineer ik praktische oefeningen met wetenschappelijk onderbouwde inzichten in gedrag, stress en besluitvorming. Ik ben geen therapeut of neuropsycholoog. Mijn kracht ligt in het vertalen van complexe theorie en systemische inzichten naar concrete, veilige en direct toepasbare oefeningen.
Het resultaat:
Mijn aanpak is altijd persoonlijk, praktisch en resultaatgericht. Je groeit in zelfvertrouwen, doorbreekt oude patronen en neemt de regie over je leven, zowel privé als in je werk.
