In het 5-daagse programma ga je dieper. Je werkt aan meerdere thema’s zoals zelfvertrouwen, grenzen stellen en nieuw gedrag oefenen. We staan ook stil bij jouw kwaliteiten en talenten, en hoe je die beter kunt inzetten zodat je keuzes en gedrag beter aansluiten bij wie jij bent. Door de spreiding over meerdere weken beklijft de verandering beter en kun je het geleerde echt integreren in je dagelijkse praktijk.

De 2-daagse training is compacter en gericht op bewustwording. Je ontdekt wat jou klein houdt, wat je belemmert en wat je nodig hebt om sterker te staan. Ideaal als je snel inzicht wilt en een eerste stap wilt zetten naar meer zelfvertrouwen en regie.

 De 1-op-1 coaching is volledig op maat. Samen kijken we naar jouw specifieke vraag of patroon, zodat je gericht kunt werken aan wat voor jou nu het belangrijkst is.

Ja, dat kan vaak. Veel werkgevers investeren in persoonlijke ontwikkeling, vitaliteit en duurzame inzetbaarheid. Ik help je graag met een offerte of voorstel voor je leidinggevende of HR-afdeling.

Nee, dat is niet nodig. Het traject is geschikt voor vrouwen die bereid zijn eerlijk naar zichzelf te kijken en willen investeren in hun groei. Je bepaalt zelf het tempo waarin je stappen zet.

Ja, dit programma kan ook worden aangeboden aan vrouwen binnen jouw organisatie of team. Ik ontwerp dan een traject op maat, volledig afgestemd op jullie context, doelen en uitdagingen. We starten altijd met een uitgebreide intake om helder te krijgen wat er speelt en wat jullie willen bereiken. Op basis daarvan ontvang je een maatwerkvoorstel. Neem gerust contact met mij op om de mogelijkheden te bespreken.