1-op-1 coachingstraject

Ben je er klaar voor om niet langer terug te vallen in oude patronen, maar écht te gaan staan voor wie je bent? In dit persoonlijke traject begeleid ik je stap voor stap, afgestemd op wie je bent en waar je nu staat. Zodat je meer zelfvertrouwen voelt, beter je grenzen kunt aangeven en vanuit rust de regie neemt over je leven.
Dit traject is voor vrouwen die
  • merken dat ze steeds in dezelfde patronen terechtkomen en daar klaar mee zijn
  • nu echt willen doorbreken wat hen klein houdt en bereid zijn om naar binnen te kijken
  • willen investeren in hun groei, omdat ze voelen dat het tijd is om ruimte in te nemen, thuis, in relaties en op het werk
Wat je leert & bereikt
  • Je krijgt inzicht in patronen, overtuigingen en reacties die je klein houden
  • Je leert signalen herkennen van spanning en wat je nodig hebt om te herstellen
  • Je ontdekt waar je talenten liggen en hoe je kwaliteiten inzet in het dagelijkse leven
  • Je kiest voor wat jou energie geeft en durft je grenzen aan te geven
  • Je ontdekt praktische tools en oefeningen die direct toepasbaar zijn in je dagelijkse leven
Wat je krijgt
  • Uitgebreid persoonlijk intakegesprek om jouw startpunt helder te krijgen
  • 6 individuele sessies van 1 uur, online of live, met reflecties, opdrachten en praktische oefeningen
  • Praktische handvatten die je direct kunt toepassen in jouw dagelijkse leven
  • Afrondende sessie waarin je jouw resultaten borgt en een concreet actieplan maakt voor de toekomst
Kies voor een traject dat volledig op jou is afgestemd en werk stap voor stap aan meer rust, zelfvertrouwen en regie in je leven.
  • 6 sessies: 1 sessie om de week
  • Locatie: online of live op locatie in het Gooi
  • Investering: op aanvraag - ik stuur je graag een prijsvoorstel

“Je bent klaar om écht jezelf te laten zien en je patronen te doorbreken.”

Veelgestelde
vragen

Hieronder vind je antwoorden op de meest gestelde vragen over het traject Niet meer klein. Zodat je kunt ontdekken of dit de juiste stap is voor jou.

Als je merkt dat je patronen herkent, maar nog moeite hebt om ze blijvend te doorbreken, is dit traject geschikt voor jou. In het 1-op-1 traject ligt de focus volledig op jouw persoonlijke thema’s. Er is meer ruimte voor verdieping, reflectie en maatwerk. Alles wordt afgestemd op wat jij nodig hebt op dat moment. Neem gerust contact met mij op om de mogelijkheden te verkennen of om aanvullende vragen te stellen.

 

 

Ja, dat kan vaak. Veel werkgevers investeren in persoonlijke ontwikkeling, vitaliteit en duurzame inzetbaarheid. Ik help je graag met een offerte of voorstel voor je leidinggevende of HR-afdeling.

Dit is coaching. We kijken vooruit en werken aan patronen, keuzes en leiderschap. Ik behandel geen trauma’s of diagnoses, maar help je juist om steviger te staan en vrijer te leven in werk en privé.

We starten met een intake waarin we jouw doelen helder maken. Daarna volgen 6 sessies van 60 minuten, live of online. Tussendoor werk je met korte opdrachten of reflecties, zodat wat je leert ook écht landt in de praktijk.

Voor vrouwen die eindelijk voor
zichzelf kiezen
© 2025 NIETMEERKLEIN